No dejes que un Lunes te amargue la VIDA.

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¿Sientes que llega el lunes y entra en tu cuerpo una gran pereza porque de nuevo ha comenzado una semana larga?

Actua diferente y disfruta los lunes, piensa siempre positivo que tu semana sera placentera y agradable para ti, mentaliza un buen día. Tienes una gran semana llena de grandes OPORTUNIDADES!!!

10 Tips para empezar la semana con pie derecho:

1. Desperezarte con muchas ganas para que ya no se apodere de ti el sueño.

2. Sonríe al despertar, eres único y eres capaz de hacer lo que planeas en este día.

3. Oxigena tu cuerpo, nada más esencial en la mañana que respirar aire puro.

4. Hidratarse , el agua es importante al comenzar el día después de una noche larga sin poderte hidratar.

5. Hacer ejercicio es clave, para sentirte con mucha energía además ayudas a tu cuerpo a sentirse saludable.

6. Prepara un delicioso desayuno, algo saludable y rico en vitaminas. Recuerda con un buen desayuno comienzas un día maravilloso.

7. No pienses nada negativo, siempre piensa cosas positivas para que todo el día estés dispuesto a dar lo mejor de ti.

8. Se amigable y cordial nada como una persona que este con una buena actitud frente al mundo.

9. Olvida el pasado y vive al máximo el presente.

10. Realiza cualquier actividad con la certeza de que eres bueno en lo que haces y seras capaz de sacar tu proyecto adelante.

Y recuerda: la motivación es lo que te ayuda a empezar, el hábito es lo que te ayuda a conseguir tus objetivos.

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